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- 2021年 9月
2021年 9月
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心に疲れを感じたときの 3ステップ①
疲れを感じた時自分をよく観察してみましょう。疲れの種類は精神的疲労 or 肉体的疲労 ?精神的疲労の場合 それに対する「処方箋」は自分の…
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子育てのイライラ…どう解消する? ①
子育てしていると イライラ😡 は数えきれないくらい ありますね。イライラしては 子供を叱る怒り爆発‼💣💣~*たまに 自己嫌悪😥「子供を良くし…
疲れを感じた時自分をよく観察してみましょう。疲れの種類は精神的疲労 or 肉体的疲労 ?精神的疲労の場合 それに対する「処方箋」は自分の…
子育てしていると イライラ😡 は数えきれないくらい ありますね。イライラしては 子供を叱る怒り爆発‼💣💣~*たまに 自己嫌悪😥「子供を良くし…
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